5 motivos para fazer ballet!

5 motivos para fazer ballet!

Aloha! Vocês sabiam que hoje – dia primeiro de setembro – é o dia da bailarina e bailarino? Não? Eu resolvi aproveitar esse dia tão especial e montar um post para comemorar e mostrar ainda mais minha saudades por essa arte, listando apenas cinco motivos para se fazer ballet! Confiram:

1. Ótimo exercício físico:

Não é a toa que sempre que olhamos para um bailarino não reparamos em seu físico. Além de terem uma boa estrutura corporal que é primordial, pois requer força e disciplina, ajuda a ter uma boa postura e equilíbrio, uma boa musculatura, flexibilidade e a ser saudável (assim, evitando futuros problemas). Mas, antes que pensem que fazer ballet é super fácil, não é não. Requer muita prática, paciência e tempo!

2. Excelente para a mente:

O ballet também ajuda na mente, a ter mais concentração, foco e tudo que requer um bailarino. Nas aulas é vital que esteja prestando atenção, pois quanto mais rápido se pega o passo, melhor. E olha, mesmo eu prestando tanta atenção, sofria e muito. Acho que era a falta de coordenação motora, hahah!

3. Aprende a gostar de música clássica:

Antes mesmo de voltar para o ballet já era apaixonada por música clássica e, logo que entrei passei a gostar mais e a pesquisar mais sobre. Tchaikovsky é o rei das músicas de repertório de ballet. Lago dos Cisnes é o meu preferido! Claro que há também Beethoven, Debussy e entre outros!

4. Fica bem com você mesmo:

Você passa a reparar mais em você, começa a se enxergar com outros olhos, o que é bom! O ballet é ótimo para o bem estar de cada um, ajuda na percepção das coisas ao seu redor que nem sabia que podia ver.

5. Aprende a nunca desistir!

Só quem faz ballet sabe o quanto é difícil realizar cada passo. O quanto é complicado dar uma pirueta em que seu corpo esteja no eixo, ou até mesmo a frustração de não conseguir realizar um passo simples. Você passa a acreditar no impossível, até por que fazer mais de trinta fouettes não é mole não (nunca cheguei nessa parte, mais via o quão os bailarinos ficavam chateados). Simplesmente você aprende a nunca, nunca mesmo, desistir e sempre correr atrás do que quer.

Eu dou parabéns para aqueles que fazem ballet, mesmo que depois de velhos. É como no quinto tópico: nunca desista! Sejam fortes e se é isso o que querem, vão atrás e lutem! Feliz dia para nós, até mesmo para aqueles, que assim como eu, não estão praticando o seu tão amado ballet, mais que sonham em voltar e a continuar um sonho! Enfim, me desculpem por não estar postando só correria na minha vida! Espero que tenham gostado e que se sentiam motivados para fazer!

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Bisous, Lia

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Sessão Pipoca: Billy Elliot ♥

Cá estou aqui mais uma vez esclarecendo que eu não sumi e nem fui abduzida por algum ser de outro planeta. É só o tempo mesmo que não me permite fazer as coisas, é. Enfim, consegui terminar esse post (graças aos céus) e o filme da vez é “Billy Elliot“, no qual é o primeiro longa-metragem do diretor Stephen Daldry que fora indica ao Oscar, BAFTA e entre outros. O filme conta a real historia do dançarino Billy Elliot e mostra a superação e os obstáculos que o camarada passou para ser um proclamado bailarino! Saibam mais:

SINOPSE

Billy Elliot (Jamie Bell) um garoto de 11 anos que vive numa pequena cidade da Inglaterra, onde o principal meio de sustento são as minas da cidade. Obrigado pelo pai a treinar boxe, Billy fica fascinado com a magia do balé, ao qual tem contato através de aulas de dança clássica que são realizadas na mesma academia onde pratica boxe. Incentivado pela professora de balé (Julie Walters), que vê em Billy um talento nato para a dança, ele resolve então pendurar as luvas de boxe e se dedicar de corpo e alma dança, mesmo tendo que enfrentar a contrariedade de seu irmão e seu pai sua nova atividade.

TRAILER ORIGINAL

O filme é cheio de atitude e lindo, então vale a pena assistir! Alguém aí já o viu? E quem já ouvi falar sobre o dançarino? Não deixem de comentar e seguir o Camafeu da Lia nas redes sociais!

Bisous, Lia

Dicionário de Ballet (Parte 5) ♥

Aloha gurizada! Para aqueles que estão se perguntando se não vai acabar nunca esse dicionário, sim, irá! E está é a última parte da saga “Dicionário de Ballet“, e ela é a melhor, pois vocês iram assistir a um glossário, com vários passos feito por bailarinos da companhia “The Royal Ballet” (sonho, hihih), conhecida também como Royal Opera House! Os vídeos são bem rápidos e muito bem feitos, eles são em inglês, mais é coisa básica e dá para super entender! Confiram:


E este é fim do nosso “Dicionário/Glossário de Ballet“! Eu espero que vocês tenham gostado e aprendido muito, assim como eu! Não deixem de comentar e seguir-me nas redes sociais, hihih!

Bisous, Lia

Dicionário de Ballet (Parte 4) ♥

E estamos chegando quase na reta final da nossa saga de Ballet, hihih! E antes que alguém aí fique “boiando” no que eu estou falando, confiram a primeira, segunda e terceira parte! A quarta parte do “Dicionário de Ballet” mostra o “ABC do Ballet” falando sobre os passos e mais! Confiram:

A

♥ ADÁGIODerivado do italiano – lentamente.
a) qualquer dança ou combinação de passos feitos para a música lenta;
b) série de exercícios efetuados durante a aula com o fito de desenvolver a graça, o equilíbrio e o senso de harmonia e beleza das linhas;
c) parte dos pas de deux clássicos dançados pela bailarina e seu partner. Chamado pelos franceses de Adage.

♥ ALLEGROPalavra italiana derivada do latim Alecer (vivaz).
a) qualquer dança ou combinação de passos feito para uma música de tempo rápido ou moderado;
b) parte da aula que segue o Adágio;
c) todos os passos rápidos, como saltos, bateria etc., em balé, são parte do Allegro.

♥ APLOMB – Aprumo. Dá-se o nome de Aplomb à elegância e ao controle perfeito do corpo e dos pés, conseguido pelo bailarino ao executar o movimento.

♥ ARABESQUE – Arabesco. Palavra originária do árabe significando ornamento.
Posição na qual o peso do corpo é sustentado numa só perna, enquanto a outra se encontra esticada para trás, geralmente no ar e com os braços dispostos de maneira harmoniosa.
Esta posição apresenta variações tais como:
1. o pé que sustenta o corpo pode estar totalmente apoiado no chão, na meia ponta, ou na ponta;
2. a perna que sustenta a pose pode estar ou não flexionada;
3. a posição do corpo pode estar alongada (allongée), ou inclinada (penchée);
4. também os braços sofrem alterações, sendo eles que determinam as qualificações dos arabesques.

B

♥ BALANCÉ – ou Pas de Valse – Balanceado. É um passo balanceado em ritmo de valsa. O bailarino dá um passo ao lado com uma perna, trazendo a outra para trás desta, com o joelho meio dobrado e a meia ponta no chão; em seguida, transfere o peso do corpo para a perna de trás e logo em seguida para a da frente, sem mudar a posição de ambas.
Pode ser feito também cruzando-se a perna em frente ou dando-se o passo para frente ou para trás, em vez de ao lado.

BALLET – Balé. Derivado do italiano ballare (bailar). É um conjunto de passos de dança executados em solo ou em grupo. Balé reúne, na sua maioria, várias artes, tais como música, pintura (cenários e figurinos), arte dramática (mímica e interpretação), com a dança na sua forma clássica ou moderna.

BASQUE, PAS DE – Passo de basco. Passo cujo nome indica sua origem. Foi introduzido no balé clássico por Maria Camargo (1 710-1770). Pode ser glissé (deslizado) ou sauté (saltado), en avant (para frente), ou en arrière (para trás).

BATTEMENT – Batida, pancada. Termo genérico designando certos exercícios e movimentos da perna e do pé, executados sob a forma de batidas. Basicamente, em balé, o termo battement significa a extensão total ou parcial da perna e do pé e seu retorno à posição inicial.

BATTU – Batido, golpeado. Este termo, ainda que relacionado a qualquer passo, mantém-se inalterado, significando apenas que o bailarino bate as pernas durante a sua execução. Por exemplo, um assemblé battue é um assemblé comum, porém com uma batida das pernas no ar.

BOURRÉE, PAS DE – Bourrée é o nome de uma dança folclórica das províncias de Auvergne e Berri. Sua conexão com os pas de bourrée do balé clássico é obscura, tendo sido introduzido com certa estilização, por alguns coreógrafos contemporâneos. É um passo de locomoção em geral com três movimentos das pernas, feitos em qualquer direção.

C

♥ CHAT, PAS DE – Passo de gato. Passo em que o bailarino, começando de 5a posição, levanta a perna de trás num retiré, estando em demi-plié na perna de sustentação, pula lateralmente sobre a perna levantada, ao mesmo tempo em que levanta a outra em retiré e fecha 5a no demi-plié. O pas de chat italiano é feito com as duas pernas dobradas no ar ao mesmo tempo.

♥ CONTRETEMPS – Contratempo. Passo composto de um coupé chassé, temps levé, chassé passé. 5a posição, direita em frente; coupé com a perna esquerda, chassé en avant com a direita, um temps levé sobre a perna direita, com a esquerda atrás em arabesque, e um chassé passé com a esquerda terminando em 4a allongée, com o peso sobre a perna esquerda em demi-plié e a direita atrás em degagé a terre.

♥ COREÓGRAFO – Do grego Khoros (danÇa) e grapho (escrita), designa a pessoa que cria um balé; os passos e danças que, em seqüência, formam um balé. No princípio do século XVIII, este termo significava “anotador de dança”; como em geral era este quem também criava os passos do balé, a palavra passou a cobrir ambas as atividades. Quando desapareceu a arte de escrever os balés, o termo coreógrafo passou a significar apenas “criador de balé”.

♥ COREOGRAFIA – Termo usado no século XVlll para designar a arte de “anotação de danças” e que agora significa “seqüência de passos e movimentos que compõem um balé”.

♥ COTÉ, DE – Ao lado. Não é um passo; este termo, quando adicionado a qualquer passo ou exercício, significa que este deve ser executado ao lado.

CROISÉ – Cruzado. Uma das oito direções do corpo do bailarino em relação ao palco e ao espaço circundante.

♥ CROIX, EN – Em cruz. Fazer qualquer exercício en croix significa executá-lo em frente, ao lado, atrás e de novo ao lado.

D

♥ DANSEUR NOBLE – Bailarino nobre. Nome em geral usado para designar a primeira figura masculina de um balé, o herói romântico, como o tenor numa ópera.

DANSEUR, DANSEUSE – Bailarino, bailarina.

DANSE DE CARACTERE – Dança folclórica ou a caráter.

♥ DEBOULÉS – Rolar. Pequenos tours, em geral feitos em séries, em que o bailarino executa pequenas voltas, transferindo o peso do corpo de uma perna para outra. O mesmo que CHAINÉS.

♥ DEDANS, EN – Para dentro. Indica que: (a) o movimento da perna é feito numa direção circular de trás para frente; (b) uma pirueta é executada girando para o lado da perna de sustentação.

♥ DEGAGÈ– Afastado. Posição em que o bailarino se encontra sobre uma perna, com a outra afastada, ponta esticada, em frente, ao lado ou atrás. 0 degagé pode ser à terre, com a ponta tocando o chão, ou en I’air, com a perna levantada a meia ou grande altura.

♥ DEHORS, EN – Para fora. Indica que: (a) o movimento da perna é feito em direção circular da frente para trás; (b) uma pirueta é executada girando-se para o lado da perna que levanta do chão.

♥ DEMI – Meio, metade. Qualquer posição ou passo efetuado de maneira pequena ou pela metade.

♥ DEMI POINTE – Meia ponta, ou seja, sobre a sola dos dedos dos pés.

♥ DERRIÈRE – Atrás. Qualquer passo, exercício ou posição executados atrás, isto é, com a perna fazendo o movimento atrás da outra ou então fechando atrás.

♥ DESSOUS – Embaixo. Qualquer passo executado com a perna de ação passando atrás da outra.

♥ DESSUS – Em cima. Qualquer passo que quando executado, a perna que comanda a ação passa na frente da outra.

♥ DEUX, PAS DE – Passo de dois (ou passo a dois). Uma dança para duas pessoas. Grand pas de deux, nome dado nos balés clássicos para os pas de deux feitos pela primeira bailarina e pelo primeiro bailarino, destinado a mostrar sua virtuosidade, e em geral consistindo de entrada, adágio, variação para a bailarina, variação para o bailarino, concluindo com uma Coda.

♥ DEVANT – Em frente. Termo relacionado a qualquer passo ou exercício que é executado em frente, isto é, com a perna fazendo o movimento em frente da outra, ou então fechando na frente.

E

♥ ECARTÉ – Separado. Uma posição do corpo, oblíqua para o público, na qual o braço e a perna estão estendidos no mesmo plano vertical e diagonal como o resto do corpo. As outras posições do corpo são en face, croisé, ouvert (ou effacé).

♥ ELEVATlON – Elevação. A altura dos saltos do bailarino. Termo aplicado a todos os movimentos aéreos, isto é, feitos no ar, com pequenos ou grandes saltos.

♥ ENCHAINEMENT – Encadeamento. Qualquer combinação de vários passos numa aula é um enchainement.

♥ EN FACE – De frente. Uma das direções do corpo, quando o bailarino está bem de frente para o público.

♥ ENTRECHAT – Termo provavelmente originado do italiano cabriola intrecciata, ou seja, cabriola cruzada. Um salto no ar de 5a posição em que o bailarino , no ar, cruza as pernas uma, duas ou três vezes.

F

♥ FOUETTÉ – Do termo francês fouetté (chicote). Devido à grande diversidade dos vários passos, tanto da barra, de adágio e de allegro, denominados fouettés, é todo movimento seco (chicoteado) executado pela perna, ou pela perna e corpo, quando este faz um movimento, virando para o lado contrário da perna.

J

JETÉS – Jogados. Passo de allegro. São diferentes tipos de saltos. Pode ser petit jeté, jeté ordinaire, grand jeté, grand jeté en avant, grand jeté en tournant, jeté passé, jetés battement, jetés elancés e, na escola russa, ainda o jeté fermé.

M

 MÁITRE-DE-BALLET, MAITRESSE-DU-BALLET OU CHEFE DO BALÉ – É o responsável, junto ao coreógrafo, por manter e remontar, quando necessário, a obra, respeitando sua autenticidade, qualidade técnica e artística. O maitre-de-ballet também dá aulas à companhia cuidando da unidade de trabalho e estilo que estão sob a sua responsabilidade.

♥ MANÉGE – Picadeiro, indica a forma em que o bailarino executa os tours, quando estes são feitos ao redor do palco, como se circundasse um picadeiro imaginário.

♥ MARCHÉ, PAS – Passo marchado ou andado. Um passo comum, feito com o pé esticado, colocando-se primeiro no chão a meia ponta e em seguida o calcanhar.

P

♥ PAS – Passo. Um único movimento de perna, quando no ato de andar ou dançar.

♥ PIROUETTE – Pirueta. Uma volta inteira do corpo executada sobre uma perna (na ponta ou meia ponta), enquanto a outra está dobrada, com o pé em frente ao joelho da perna de sustentação. Quando a volta é feita para o lado da perna que levanta, a pirueta é en dehors; quando a volta é para o lado da perna de sustentação, a pirueta é en dedans.

♥ PLIÉ – Dobrado. Flexão dos joelhos. Um exercício que compõe quase todos os outros da barra.

♥ PORT DE BRAS – Movimento dos braços.

PROFESSOR (A) – É aquele que ensina em diferentes níveis aos alunos a técnica da dança, desde seus princípios básicos até o nível profissional, dependendo de sua capacidade.

♥ PROMENADE – Passeio, uma volta lenta dada sobre um pé (toda a planta no chão ou na ponta, neste último caso com a ajuda de um bailarino), enquanto a outra perna está numa dada posição (arabesque, por exemplo). Devem-se tomar como eixo os dedos do pé, enquanto o calcanhar vai executando uma volta completa em torno dele (o eixo).

Q

♥ QUATRE, PAS DE – Passo de quatro. Uma dança para quatro pessoas. Numa coreografia pode haver solos até para dez pessoas, homens e mulheres. Depois desta quantidade já é considerado Corpo de Baile.

R

♥ REPETITÉUR (ENSAIADOR) – É o assistente do maitre-de-ballet, ensaia as diversas partes da obra, variações, solos, grupos, corpo de balé e é também professor categorizado.

T

 TOUR – Volta. O mesmo que pirueta. Em geral as grandes piruetas são mais comumente chamadas tours. Exemplo, pirueta en attitude ou tour en attitude. Também as que são feitas em séries, como o tour piqué.

♥ TOUR EN L’AIR – Volta no ar. Em geral, passo para o bailarino homem. Saindo de 5a posição (ou qualquer outra, em geral 2a ou 5a) no demi-plié, o bailarino dá um salto para cima com as pernas bem juntas ao mesmo tempo em que vira uma ou mais voltas no ar com o corpo.

♥ TOURNANT, EN – Virando. Adicional aos passos que podem ser feitos com uma volta do corpo. Como, por exemplo, o assemblé soutenu, que pode ser simples (sem a volta) ou en tournant.

TROIS, PAS DE – Passo de três pessoas. Variação de dança feita por três bailarinos, em geral duas moças e um rapaz.

V

♥ VALSE, PAS DE – Passo de valsa. O mesmo que balancé.

Ufa! Desta vez o post ficou gigante, e era isso que eu não queria. Eu sei que deve ter faltado alguns passos nesse dicionário, mais eu achei eles em vários lugares, aí fui completando, então caso esteja faltando algum, eu super recomendo esse link, que além de falar sobre os passos conta as preferências de certos lugares e de onde eles surgiram! E ah, para quem sabe inglês, recomendo esse link, ele é super completo, sério!

Em relação a todos os passos, eu só aprendi alguns, hihih, afinal eu ainda só estou no primeiro ano, e olha que eu aprendi muita coisa, hahah! Ainda falta mais uma parte para a nossa saga estar completa! Espero que tenham gostado e não deixem de comentar!

Obrigada por tudo pessoal

Dicionário de Ballet (Parte 2) ♥

Aloha! Como vocês estão? Espero que bem, hihih! Estão lembrados da primeira parte do dicionário de Ballet que eu havia postado há alguns dias? Então, desta vez eu trouxe a segunda parte, na qual aborda as principais posições dos pés, que é mega ultra fundamental no Ballet! Confiram:

As Principais Posições dos Pés 

(Desculpem pela má qualidade)

Em todas as posições, os pés ficam para fora (posição “en dehors”), o que depende de as coxas e os joelhos estarem virados. Esta abertura parte do quadril.

Primeira Posição: Com os calcanhares juntos, os pés ficam abertos um para cada lado, em linha reta. Os joelhos seguem a linha dos dedos dos pés.

 Segunda Posição: Partindo da primeira posição os pés ficam afastados entre si por uma distância aproximada de um pé.

♥ Terceira Posição: Com os pés virados para fora, o bailarino coloca um pé na frente do outro, unindo-os. O calcanhar do pé da frente fica na metade do pé de trás.

♥ Quarta Posição: Com os pés cruzados e afastados, um pé fica na frente do outro. Imagina-se que há um pé em posição natural entre eles.

Quinta Posição: Como na terceira posição, os pés ficam unidos uma na frente do outro. O calcanhar de um pé toca os dedos do outro pé.

Espero que tenham gostado do post! Não deixem de comentar e seguir-me nas redes sociais, hihih!

Bisous, Lia

Dicionário de Ballet (Parte 1) ♥

Aloha gurizada! Já fazia um tempinho que queria postar sobre isso aqui no blog, e como algumas pessoas andam pesquisando sobre glossário/dicionário de ballet por aqui, decidi trazer para o Camafeu da Lia, afinal uma das minhas maiores dificuldades é decorar os nomes dos passos, pois fazer as duas coisas é complicado, já que eu sou meia lerda, hahah! Confiram:

Posições e Passos 

Demi-plié (pronuncia-se “demipliê”): Pode ser feito em todas as posições de pés. Os joelhos são flexionados até o máximo que a pessoa conseguir, desde que acompanhe a linha dos pés, sem tirar os calcanhares do chão. Serve para dar impulso aos saltos e a outros passos.

Tendu (pronuncia-se “tandi”): Uma das pernas fica esticada à frente, ao lado ou atrás do corpo. As duas permanecem viradas para fora, e os ossos dos quadris ficam sempre em linha com os ombros

Arabesque: Uma perna esticada atrás do corpo. A outra perna, pode estar esticada ou não. Os ombros e os quadris devem estar virados para frente.

Passé (pronuncia-se “passê”): O pé passa pela perna que está como apoio até chegar à altura do joelho. Forma a posição de um número “quatro” no ar. As duas pernas permanecem viradas para fora.

Attitude (pronuncia-se “atitide”): Uma das pernas fica no ar, ligeiramente dobrada, e a outra fica como apoio. As pernas devem ficar viradas para fora (a coxa da perna que está no ar fica levantada, com o joelho apontando para o lado).

Pirueta: Pode ser feita em várias posições, como no “passé”, “arabesque”e “attitude”. A perna de apoio deve estar firme para que o giro saia no lugar. Os braços e a cabeça ajudam a dar o impulso.

Sissone: É um Salto em que as duas pernas ficam abertas no ar, enquanto o corpo se desloca na direção desejada. O impulso sai do “demi-plié”, e as duas pernas saem do chão ao mesmo tempo. Pode ser feito para frente (“en avant”), para trás (“en arrière”) ou para o lado (“à la second”).

Está fora a primeira parte, pois é meio grandinho o dicionário, e para não ficar chato de ficar lendo um post gigante, dividi em cinco partes, hihih! Então aguardem pela segunda! Espero que tenham gostado e não deixem de comentar!

Bisous, Lia

Blogroll da semana: Ballet ♥

As pessoas já devem estar carecas de tanto ouvir de mim a palavra ballet, hahah! É ballet ali, é ballet aqui e ballet de lá, e cá! Desculpem-me se eu irrito com isso, mais é que eu realmente vi que o ballet é uma parte de mim. E mais uma vez, por este motivo, eu resolvi fazer um blogroll, que fazia tempos em que eu não postava por aqui, sobre esse assunto! Nos últimos tempos eu venho querendo sempre saber mais sobre o ballet, seja as palavras dos passos ou a sua história, e foi ai que eu descobri vários blogs legais que falam sobre esse tipo de assunto e o cotidiano de bailarinas que são blogueiras! Confiram:

♥ http://meia-ponta.blogspot.com.br/
♥ http://tutusandtea.wordpress.com/ (Internacional)
♥ http://lojaanabotafogo.com.br/ (Blog e loja da bailarina brasileira Ana Botafogo)
♥ http://pontaperfeita.wordpress.com/
♥ http://dancadepoisdos20.wordpress.com/
♥ http://www.dicasdedanca.com.br/
♥ http://omeurepertorio.wordpress.com/
♥ http://dospassosdabailarina.wordpress.com/ (Indicação da Cyndi Oliveira, blogueira e bailarina do blog “O Meu Repertório”)

São ótimos blogs, e alguns dão dicas de dança, que incluí o ballet, mostra um pouco como é ser bailarina, e também como é ser bailarina na fase adulta como o blog meia ponta e dança depois dos 20. Enfim, eu estou adorando todos os blogs, hihih, e espero que vocês também! Alguém aí faz aulas de ballet ou algum outro tipo de dança? Me contem tudo nos comentários!

Beijos, Lia